Випадковий вибір вправ для тренування
Як використовувати - Тренування
1
Натисніть КРУТИТИ2
Дивіться як крутиться3
Отримайте результат!Функції
✓8 вправ без обладнання
✓Не потрібне обладнання
✓Весела різноманітність тренувань
✓Налаштовуване
Коли використовувати це колесо
🎯Домашні тренування
🎮Різноманітність у залі
📚Фітнес-ігри
🎉Уроки фізкультури
Часті запитання
Які вправи включені?
Віджимання, присідання, випади, планка, берпі, стрибки, прес, скелелаз.
Можна додати свої вправи?
Так! Додайте будь-які вправи, які вам подобаються.